Ett helt annat liv är bara ett beslut bort
Ett liv som du själv väljer & vill leva
Vad får du i ett möte med mig?
Föreläsare och utbildare stresshantering och resiliens, coach, hypnos- och känsloterapeut, mindfulnessutbildare , kurator och yogainstruktör,
I ett möte med mig får du ta tag i det som påverkar dig mer än något annat - dina tankar och känslor. Här får du gå på djupet till orsakerna bakom dina oönskade tankar, oönskade känslor och oönskade beteenden. Här jobbar vi bland annat med dina känslor och tidigare erfarenheter som styr dig. Vi jobbar på olika sätt utifrån ditt medvetna men också ditt undermedvetna. På så vis skapar vi bestående förändringar och lösningar.
I mitt möte med dig och andra tar jag även med mig verktyg, erfarenheter och kunskap ifrån:
- internationellt certifierad hypnotisör och hypnoterapeut
- coachutbildning och MI (motiverande samtal)
- mitt arbete som känsloterapeut och kurator
- fördjupad kunskap om hjärnan och kroppens biokemi från olika utbildningar, studier på universitet och kurser
- resiliens- och stressrådgivare och certifierad utbildare
- mindfulnessinstruktör och utbildare
- meditationslärare
- yogainstruktör
- certifierad inom kvantfysik
- kosthållningen och dess påverkan på kroppen
- certififerad inom healing
Jag tar naturligtvis med mig min egna erfarenheter i mötet med dig men också många enkla och kraftfulla verktyg från olika områden.
Jag har en bakgrund inom psykologin med flera års studier i psykologi, undervisat på gymnasiet i psykologi och mental träning samt mitt arbete som kurator och samtalsterapeut.
Min resa med att utveckla mitt inre började med en mild utbrändhet och en reumatisk diagnos som jag idag efter år av arbete med mig själv är fri ifrån. Efter många år fyllda med stress, måsten, känslo- och energisvängningar, prestation och ett liv med jakt efter yta lever jag idag ett helt annat och fantastiskt utvecklande och harmoniskt liv.
I mötet med människor är det viktigt för mig att se till helheten - vad du känner, tänker, hur du agerar och beter dig, vad du äter, hur du lever och hur din omgivning ser ut. Vi är energi och kemi och allt vi tar in via omgivningen och kosten men framför allt via våra känslor och tankar påverkar vår biokemi, energikropp och vårt mående.
Om du vill växa och är nyfiken på ett helt annat liv så är du mer än välkommen!
Här är några exempel på vad Grow For Life arbetar med
Livsstilsrådgivning, coaching, mental träning & känsloterapi
Hypnos & Hypnosterapi
Stresshantering
& mindfulness, yoga och meditation
Sessioner, Föreläsningar, Workshops & Utbildningar
Att lära sig hantera och skapa nya känslor, tankar & beteenden
“Med Emmas hjälp har jag vänt om min livsstil helt och börjat ta ansvar över mitt egna välmående. Efter ett samtal känns det som jag tar enorma steg framåt. Helt plötsligt lyckas jag åstadkomma sånt som jag aldrig trodde var möjligt för mig! Jag är oändligt tacksam för att jag har investerat i Emma och mig själv”
- Rebecka Jenninger
Digital Marknadsförare
Emma hjälpte mig på ett fint, inlyssnande, inspirerande och kärleksfullt sätt att komma vidare med min situation.
Det är så fint att på ett sånt enkelt och snabbt sätt kunna komma framåt och se vad det är som hejdar mig att utvecklas.Nu är jag så taggad att komma vidare och det känns som ett lätt jobb för mig nu.
Jag kan verkligen varmt rekommendera Emma för dig som behöver få komma vidare när du fastnat i tex tankar, känslor och situationer som inte gynnar dig.
- Minna Jensen
Barnskötare
”Emma är en är otroligt kunnig och erfaren genom sin egna och andras personliga utveckling med full närvaro, vilket gör att samtalen landar i helt nya insikter som jag aldrig hade kunnat gissa mig fram till. Dessa insikter har varit livsförändrande. Jag är evigt tacksam för varje samtal vi har haft och hur mycket det har hjälpt mig. Emma är magisk på det hon gör och jag ger henne mina absolut varmaste rekommendationer!
- Linn Sahlberg
SEO-konsult
Följ mig gärna på instagram
Vill du uppleva ett större lugn och bli mer närvarande med dig själv? Testa en mental avslappning med mig.